Los recorridos de un vistazo
| Recorrido | Distancia | Superficie y relieve | Para quién |
|---|---|---|---|
| Parque Lumphini | unos 2,5 km (circuito) | camino asfaltado con marcas cada km, llano, sombra aceptable | footing diario, principiantes |
| Parque Benjakitti | unos 2 km (alrededor del lago) | camino del lago, llano | alternativa tranquila cerca de Lumphini |
| Pasarela Lumphini-Benjakitti | enlace corto | pasarela peatonal | unir los dos parques |
| Bang Krachao (pulmón verde) | mejor en bicicleta que a pie | caminos elevados, llano | excursión de naturaleza en bici |
Horas, calor y seguridad
- El parque está muy concurrido al amanecer y al atardecer: corra en el sentido de la circulación de la multitud y deje pasar a los grupos.
- Bangkok es cálida y húmeda todo el año: corra en cuanto abra el parque, lleve agua y baje el ritmo en lugar de forzar.
- Los horarios varían según la fuente (cierre a las 21:00 o a las 22:00) y pueden cambiar en festivos: confírmelos en la entrada.
Carreras y clubes
El parque es el punto de encuentro de los corredores de la ciudad. Vea nuestra guía los alrededores del parque Lumphini y la excursión en bicicleta por Bang Krachao. En un día de descanso, una excursión en barco y en bici por el pulmón verde de Bangkok es otra forma de moverse.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la mejor hora para correr en Bangkok?
Al abrir el parque, a primera hora de la mañana, cuando hace menos calor.
¿Cuántos kilómetros tiene el circuito de Lumphini?
Unos 2,5 km, con marcas de distancia en el recorrido.
¿Se puede correr en Bang Krachao?
Las guías consultadas no describen allí un recorrido de carrera: el lugar se visita sobre todo en bicicleta.
La redacción de Bangkok Authority
