| Salle | Quartier | Format | Prix constaté | Réservation |
|---|---|---|---|---|
| Yokkao Training Centre | Sukhumvit Soi 16 | cours collectif, 10 h-11 h 30 et 17 h-18 h 30 tous les jours | environ 20 $ | sur le site de la salle, sans réservation à l'avance selon nos sources |
| Watchara Muay Thai Gym | Sukhumvit Soi 1, près du BTS Phloen Chit | 90 min, cours pour débutants | 24 $ par adulte | réservation en ligne obligatoire |
| FITFAC Muaythai Academy | 11 adresses dans la ville | 1 h en cours privé, en semaine 13 h-21 h, week-end 10 h-17 h 30 | à partir de 1 790 THB | pas d'accueil sans réservation |
| Project H Muay Thai Gym | Samyan Mitrtown, à 250 m du MRT Samyan | environ 75 min : échauffement, pao, retour au calme | prix non relevé | à confirmer |
| Kru Dam Muay Thai School | Sukhumvit Soi 36 | 90 min, cours pour enfants de 4 à 10 ans aussi | prix non relevé | en ligne |
Prix et horaires relevés en octobre 2026 sur des sites de voyage et des pages de salles : ils ne remplacent pas le site officiel de la salle.
À quoi ressemble un cours d'essai
Un cours pour débutants suit presque toujours le même fil : échauffement et corde à sauter, apprentissage de la garde et des déplacements, puis des coups de poing, de pied, de genou et de coude sur des pattes d'ours (« pao ») tenues par le coach, et un retour au calme avec étirements. Ce n'est pas un combat : on ne vous demande pas de frapper quelqu'un. Prévoyez de transpirer, la chaleur de Bangkok y contribue.
Collectif ou privé ?
- Collectif : moins cher, plus d'ambiance, mais le coach s'occupe de tout le monde. Bien pour tester.
- Privé : vous avez le coach pour vous seul, il corrige votre posture. Un peu plus cher, utile si c'est votre première fois ou si vous avez une blessure.
- Plusieurs séances : certains camps proposent des forfaits à la semaine ; demandez à la salle, nous n'avons pas relevé leurs tarifs.
Quelle salle choisir ?
- Pour essayer sans se compliquer la vie : Yokkao, sur Sukhumvit Soi 16, avec deux cours collectifs par jour.
- Pour un cours accueillant près d'un BTS : Watchara, à deux pas du BTS Phloen Chit.
- Pour un coach privé en horaires confortables : FITFAC, qui a plusieurs adresses.
- Près du centre-ville universitaire : Project H, à Samyan.
Pour dormir au même endroit, voir Sukhumvit ; la zone est bien desservie par le BTS.
Quoi apporter
- Une serviette, des vêtements de sport légers (short, T-shirt), une bouteille d'eau.
- Pas de chaussures : on s'entraîne pieds nus.
- Vos objets de valeur : laissez-les à l'hôtel ou dans le casier si la salle en a un.
- Les gants et les bandes sont généralement prêtés ; demandez à la réservation.
Avant de réserver
- Santé : si vous avez une blessure, le dos ou le cœur fragiles, ou si vous êtes enceinte, parlez-en au coach et consultez un médecin. Une assurance voyage avec les activités sportives est utile : voir urgences et santé à Bangkok.
- Chaleur : évitez le milieu de journée ; un cours tôt le matin ou en fin d'après-midi est plus supportable. Mangez léger avant et buvez beaucoup.
- Les camps d'entraînement : des salles avec hébergement existent, mais comparez les avis : nous n'avons pas vérifié leurs prix.
- Les pièges : réservez uniquement via la salle ou une plateforme identifiée, pas auprès d'un rabatteur dans la rue ; voir les arnaques à Bangkok.
- Le budget : une séance se paie en plus de vos autres dépenses ; voir le budget d'un voyage à Bangkok.
Nous n'avons pas vu d'offre de cours de Muay Thai réservable chez nos partenaires à la date de ce guide : réservez directement sur le site de la salle.
Après le cours
Les salles de Sukhumvit sont à quelques minutes des restaurants : voir manger à Sukhumvit. Pour une soirée de combats le jour même, lisez d'abord le guide des billets.
