看點
一條約2公里的步道沿河而行，一級一級往上走。前三級輕鬆到中等難度；第5至第7級更費力，人也更少。走完全程需3至4小時；只到前幾個水潭，1.5至2小時就夠了。大多數水潭都可以游泳，尤其是第二級，那裡有小魚啄腳。公園還保護著野生大象、長臂猿、犀鳥和120多種鳥類，但沿步道很少能遇到。距入口約半小時的帕塔洞（Phra That）很容易參觀。
這條行程住哪裡。建議住在Sukhumvit：早上出發、晚上返回最方便的區域。請比較Sukhumvit可免費取消的飯店，並參閱我們的住宿指南（Bangkok）來選擇區域。
何時去
最舒服的季節是11月至隔年2月：天氣較乾爽，瀑布水量充沛。最好一開園就到，盡量在8:30前：水潭幾乎沒人，而旅行團要到上午晚些時候才抵達。週末和泰國國定假日人最多。
自己前往
- 曼谷→北碧府：巴士從南部巴士總站（Sai Tai Taling Chan，位於吞武里）發車；車程約2小時，票價視車型為95至110泰銖。另見我們的曼谷出發的火車之旅和曼谷交通指南。
- 北碧府→艾拉旺：8170路巴士票價60泰銖，約需1.5小時。北碧府發車時間為8:00、9:40、11:00、13:00、15:00和17:40；公園返程為5:20、6:10、8:30、10:00、12:00、14:30和16:30（2026年從旅遊指南記錄的時間，公園未公布）。
- 我們的建議：末班返程巴士16:30發車，正好是公園關門的時間。如果一早從曼谷出發，到公園已是上午晚些時候，剩下的時間很少。在北碧府住一晚要舒服得多（見我們的北碧府介紹）。
從曼谷跟團
一日遊為9至12小時，其中往返路上約4小時。通常會經過桂河大橋和JEATH博物館，在公園停留約4小時。價格從每人約56美元起，含飯店接送、空調小巴、英語導遊和門票（2026年10月所見價格，隨日期而變）。我們的桂河一日遊比較介紹了一條把艾拉旺與地獄火山口（Hellfire Pass）結合的行程，約82至84美元。缺點是在公園的時間短，只夠看前幾級。更多想法見我們的自然之旅和曼谷出發的一日遊。我們不推薦含騎象或動物表演的行程。
實用提示
- 鞋子：帶上結實的涉水鞋；在濕滑的岩石上穿夾腳拖不是好主意。
- 食物：第二級以上禁止攜帶。
- 塑膠瓶：入口處可能對一次性瓶子收取約20泰銖押金，帶回即退還。
- 泳衣和毛巾：請帶上，再備一套換洗衣物。
- 預算：門票、巴士和餐飲花費都不高；見我們的曼谷旅行預算。
我們的看法
如果只有一天，跟團最省事，前提是接受在瀑布的時間有限。喜歡走路和游泳的話，就在北碧府住一晚，8點到公園：上面幾級幾乎是您一個人的。無論哪種方式，出發前都請核對開放時間和價格。
